നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ബട്ടർഫ്ലൈ അൺലോക്ക് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ മികച്ച പതിപ്പ് എങ്ങനെയാകാം

മെറ്റാമോർഫോസിസ് എന്ന വാക്ക് കേൾക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത്? സാധാരണയിൽ നിന്ന് അസാധാരണമായതും പ്ലെയിൻ ആയതിൽ നിന്ന് മനോഹരവുമായ എന്തെങ്കിലുമായി മാറുന്നതായി നിങ്ങൾ ചിത്രീകരിക്കുന്നുണ്ടോ? ഒരു കാറ്റർപില്ലർ ഒരു ചിത്രശലഭമായി മാറുന്നതുപോലെ, നമുക്കും നമ്മുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാനുള്ള ശക്തിയുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ മാറ്റം എങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നത്? വ്യക്തികൾ എന്ന നിലയിൽ നാം എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ സ്വന്തം രൂപാന്തരീകരണത്തിന് വിധേയരാകുന്നത്?

കാറ്റർപില്ലറിൻ്റെ രൂപാന്തരീകരണം

ഒരു കാറ്റർപില്ലറിനെ നോക്കി തുടങ്ങാം. നിങ്ങൾ ഒരു കാറ്റർപില്ലറിനെ കാണുമ്പോൾ, അത് വളരെ ആകർഷകമായി തോന്നില്ല. ഇത് ചെറുതും  മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ഒരുപക്ഷേ അൽപ്പം പ്ലെയിനുമാണ്. എന്നാൽ ആ ചെറിയ ജീവിയുടെ ഉള്ളിൽ പരിവർത്തനത്തിനുള്ള അതിശയകരമായ ഒരു സാധ്യതയുണ്ട്. കാറ്റർപില്ലറിനുള്ളിൽ സാങ്കൽപ്പിക കോശങ്ങൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന പ്രത്യേക കോശങ്ങളുണ്ട്. ഈ കോശങ്ങൾ കാറ്റർപില്ലറിൻ്റെ ബാക്കി കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, മാത്രമല്ല ഒരു ദിവസം ആയിത്തീരാൻ പോകുന്ന ത്രശലഭത്തിൻ്റെ ബ്ലൂപ്രിൻ്റ് അവ വഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പരിവർത്തനം ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സംഭവിക്കുന്നില്ല.

രൂപാന്തരീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക് സമയമെടുക്കും.

എല്ലാം അവസാനിച്ചുവെന്ന് കാറ്റർപില്ലറിന് തോന്നുന്ന ഒരു നിമിഷം വരുന്നു. അത് അതിൻ്റെ യാത്രയുടെ അവസാനത്തിലാണെന്ന് പോലും തോന്നിയേക്കാം. പക്ഷേ, കാറ്റർപില്ലറിന് അതിൻ്റെ അവിശ്വസനീയമായ പരിവർത്തനം ആരംഭിക്കുന്ന നിമിഷമാണിത്. അത് ഒരു മനോഹരമായ ചിത്രശലഭമായി സ്വതന്ത്രമായി പറക്കാനും കഴിവുള്ള ഒരു സൃഷ്ടിയായി മാറുന്നു,

*നമ്മുടെ ലോകവും അതിൻ്റെ പരിവർത്തനവും*

ഇന്ന്, നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൻ്റെ യാത്രയുടെ അവസാനത്തോട് അടുക്കുന്ന കാറ്റർപില്ലറിൻ്റെ അവസ്ഥയ്ക്ക് സമാനമായ അവസ്ഥയിലാണെന്ന് നമുക്ക് തോന്നാം. നമ്മൾ ജീവിക്കുന്നത് കലിയുഗം അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് യുഗം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു കാലത്താണ്, ഇവിടെ എല്ലാം ശോഷിച്ചതായി തോന്നുന്നു. മാനവീക മൂല്യങ്ങളും ധാർമ്മിക തത്വങ്ങളും വിശുദ്ധിയും കുറഞ്ഞു, ലോകത്തിന് അതിൻ്റെ ധാർമ്മിക കോമ്പസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതായി തോന്നുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും, വാർത്തകൾ വായിക്കുമ്പോഴോ നമുക്ക് ചുറ്റും എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കേൾക്കുമ്പോഴോ, നമുക്ക് നിരാശപ്പെടാതിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. നമ്മൾ ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചേക്കാം, “എങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ ഇത്ര മോശമായത്? ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെ സംഭവിക്കും?

പക്ഷേ, കാറ്റർപില്ലറിൻ്റെ പരിവർത്തനം പോലെ,

എല്ലാം അതിൻ്റെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന നിലയിലെത്തുമ്പോൾ, അത് പുതിയ എന്തെങ്കിലും ഉയർന്നുവരാൻ പോകുന്നതിൻ്റെ സൂചന കൂടിയാണ്. കാറ്റർപില്ലറിൻ്റെ അവസാനമാണ് ചിത്രശലഭത്തിൻ്റെ ആരംഭം. ഓരോ ആത്മാവും സ്വയം രൂപാന്തരപ്പെടുകയും ആ പൂമ്പാറ്റയെപ്പോലെയാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ലോകവും ഒരു പരിവർത്തനത്തിന് വിധേയമാകും. ആത്മാക്കളായ നമ്മൾ ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പ് നടത്തേണ്ട സമയമാണിത്. ഒന്നുകിൽ നമുക്ക് നിലവിലുള്ള ജീവിതശൈലി പിന്തുടരാം, അത് തകർച്ചയിലാണ്, അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് വ്യത്യസ്തമായി ജീവിതം തിരഞ്ഞെടുക്കാം, നമ്മുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാൻ..

സ്വയത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കു.

ഈ പരിവർത്തനത്തിൻ്റെ ആദ്യപടി നമുക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തെ നോക്കുന്നത് നിർത്തി നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെ നോക്കാൻ തുടങ്ങുക എന്നതാണ്. ഒരു ചിത്രശലഭമാകാൻ ആവശ്യമായ കോശങ്ങളുള്ള കാറ്റർപില്ലറിനെപ്പോലെ, നമുക്കും നമ്മുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം നമ്മുടെ ഉള്ളിലുണ്ട്. എന്നാൽ ഈ മാറ്റം സംഭവിക്കണമെങ്കിൽ, നാം നമ്മെത്തന്നെ നന്നായി നോക്കേണ്ടതുണ്ട്. എന്ത് ശീലങ്ങൾ, സ്വഭാവങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സംസ്‌കാരങ്ങൾ (ആഴത്തിലുള്ള പ്രവണതകൾ) നമ്മെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു? ഇവ തിരിച്ചറിയുകയും മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, ഒരു ചിത്രശലഭമാകാനുള്ള നമ്മുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കാം.

അടുത്ത കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക്, ഈ ലളിതമായ വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കുക:

കണ്ണാടിയിൽ സ്വയം നോക്കി, “ഒരു ചിത്രശലഭമാകാൻ ഞാൻ എന്താണ് മാറ്റേണ്ടത്?” മറ്റുള്ളവർ എന്താണ് മാറ്റേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ ലോകത്ത് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കരുത്.

ഇത് നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പരിവർത്തനത്തെയും കുറിച്ചാണ്.

എന്താണ് മാറ്റേണ്ടതെന്ന് തിരിച്ചറിയൽ

എന്താണ് മാറ്റേണ്ടതെന്ന് തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ അത് വ്യക്തമാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുകയാണെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. “എനിക്ക് ആരോഗ്യവാനായിരിക്കണം” എന്ന് നിങ്ങൾ പറയില്ല. ഡോക്ടർ ചോദിക്കും, “എന്താണ് പ്രശ്നം? നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? വല്ല വേദനയും ഉണ്ടോ?”

അതുപോലെ, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ വരുമ്പോൾ,

നമ്മുടെ ബലഹീനതകൾ എന്താണെന്ന് കൃത്യമായി സൂചിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ദേഷ്യമോ, അഹന്തയോ, പ്രകോപനമോ, അലസതയോ? നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരെ വിമർശിക്കുകയോ അമിതമായി വിഷമിക്കുകയോ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഈ സ്വഭാവദൂഷ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ

സ്വയം ചോദിക്കുക: “എൻ്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഈ ബലഹീനതകൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഞാൻ തയ്യാറാണോ? എനിക്ക് ഇത് പൂർണ്ണമായും ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ, ഒരു ചെറിയ സമയത്തേക്ക് മാത്രമല്ല, സ്ഥിരമായി?” ചില പ്രത്യേക സ്വഭാവങ്ങളില്ലാതെ ജീവിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് തോന്നിയേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, “ഞാൻ ചിലപ്പോൾ ഈ സംസ്‌കാരം ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം ഞാൻ ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല.”

എന്നാൽ ഇതുപോലെ ചിന്തിക്കുക: ഒരു രോഗം ഒന്നുകിൽ ഉണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല. അതിനെ നമുക്ക് ഭാഗികമായി പിടിച്ചുനിർത്താനാവില്ല.

ഒന്നുകിൽ നമ്മൾ അതിനെ നിലനർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ അതിനെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക.

മറ്റുള്ളവരിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിൻ്റെ അപകടം

നമ്മുടെ സ്വന്തം പരിവർത്തനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ തടസ്സങ്ങളിലൊന്ന് നാം നമ്മളിലേക്ക് നോക്കുന്നതിനു പകരം മറ്റുള്ളവരിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള പ്രവണതയാണ്. പലപ്പോഴും, സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിനെക്കുറിച്ച് എന്തെങ്കിലും കേൾക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ആദ്യത്തെ ചിന്ത, “ഇതൊന്ന് അവർ കേട്ട് സ്വയം മാറിയിരുന്നെങ്കിൽ.” നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് മറ്റുള്ളവർ ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടാണെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഈ ചിന്താഗതി നമ്മുടെ ബലഹീനതകളെ നോക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നു.

ഉദാഹരണത്തിന്, വിമർശിക്കപ്പെടാതിരിക്കേണ്ടതിൻ്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് കേൾക്കുമ്പോൾ, എപ്പോഴും വിമർശിക്കുന്ന മറ്റൊരാളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ പെട്ടെന്ന് ചിന്തിച്ചേക്കാം.

എന്നാൽ “ഞാൻ മറ്റുള്ളവരെ വിമർശിക്കുന്നുണ്ടോ?” എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കാൻ നാം മറക്കുന്നു.

മറ്റുള്ളവരെ നിരീക്ഷിക്കുന്നതിൻറെ തിരക്കിലാണ് നാം -അവർ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു,

അവർ എന്താണ് പറയുന്നത്,

അവർ എന്താണ് ധരിക്കുന്നത് –

ഈ തിരക്കിൽ നാം നമ്മളെ പരിശോധിക്കാൻ അലംഭാവം കാണിക്കുന്നു.

ഒരിക്കൽ ഡൽഹിയിലെ ഒരു റിട്രീറ്റ് സെൻ്ററിൽ ഒരു അഭ്യാസം നടന്നിരുന്നു. പങ്കെടുക്കുന്നവരോട് അവരുടെ അഞ്ച് ശക്തികളും അഞ്ച് ബലഹീനതകളും എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടു. പേനയും കടലാസുമായി അവർ ഇരുന്നു, പക്ഷേ ചുമതല പൂർത്തിയാക്കുന്നത് വെല്ലുവിളിയായി. അവരിൽ പലരും അവരുടെ അടുത്തിരുന്ന സുഹൃത്തിനോട് ചോദിച്ചു, “എൻ്റെ ശക്തിയും ദൗർബല്യവും എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ പറയു?” എന്നിരുന്നാലും, സമീപത്തുള്ള വ്യക്തിയുടെ അഞ്ച് ശക്തികളും ദൗർബല്യങ്ങളും എഴുതാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ, അവർ അത് വേഗത്തിൽ ചെയ്തു. നമ്മളെക്കാൾ മറ്റുള്ളവരിൽ നാം എത്രമാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നുവെന്ന് ഇത് കാണിക്കുന്നു.

സ്വയം ആത്മപരിശോധന ചെയ്യാൻ പരിശീലിക്കാം

അടുത്ത നാല് ദിവസത്തേക്ക് മറ്റുള്ളവരെ കുറിച്ച് അനാവശ്യമായി ചിന്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതയാത്രയിലും മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഇത്തരത്തിലുള്ള ആത്മവിചിന്തനം പരിശീലിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ സ്വന്തം ഗുണങ്ങളെയും ബലഹീനതകളെയും കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാകും. നമ്മളിൽ പല ഗുണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും അത് അറിയില്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും? നമുക്ക് ഒരു ബലഹീനതയുണ്ടെങ്കിൽ അത് അംഗീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ അത് എങ്ങനെ മാറ്റും?

മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ഊർജ്ജം ധാരാളം ലാഭിക്കുന്നു.

ചിന്തിക്കുക: ഓരോ തവണയും മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് അനാവശ്യ ചിന്തകളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, ചോർന്നൊലിക്കുന്ന ടാപ്പിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഒഴുകാൻ അനുവദിക്കുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ മാനസിക ഊർജ്ജം പാഴാക്കുന്നു. ഒരു ടാപ്പിൽ നിന്ന് വെള്ളം ഒഴുകുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പാഴ്ചെലവ് തടയാൻ നിങ്ങൾ അത് ശരിയാക്കും. അതുപോലെ, നമ്മുടെ ചിന്തകൾ പാഴാക്കുന്നത് തടയാൻ മറ്റുള്ളവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന് പകരം നമ്മിൽത്തന്നെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വർത്തമാനകാലത്ത് ജീവിക്ക

ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നിർത്തുക എന്നതാണ് അടുത്ത നാല് ദിവസത്തെ മറ്റൊരു പ്രധാന അഭ്യാസം. പലപ്പോഴും, മുൻകാല സംഭവങ്ങൾ നല്ലതായാലും ചീത്തയായാലും അവയിൽ നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് റിയർവ്യൂ മിററിൽ നോക്കിക്കൊണ്ട് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് പോലെയാണ്-ഇത് വർത്തമാനകാലത്ത് പൂർണ്ണമായി ജീവിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നമ്മെ തടയുന്നു.

ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്നുള്ള സുഖകരമായ ഓർമ്മകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ പോലും, അത് വർത്തമാനകാലത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു അതൃപ്തി സൃഷ്ടിക്കും. “അന്നത്തെ ദിവസങ്ങൾ വളരെ നല്ലതായിരുന്നു” എന്ന് നമ്മൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, അത് ഇന്നത്തേതിനെ അത്ര നല്ലതല്ലെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മനസ്സ് സ്വാഭാവികമായും ഭൂതകാലത്തിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ നാം അതിനെ സൗമ്യമായി വർത്തമാനകാലത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ പരിചരിക്കുക.

ഒരു കുട്ടി ചെറുപ്പമായിരിക്കുമ്പോൾ, മണൽ തിന്നുകയോ അപകടകരമായ എന്തെങ്കിലും സ്പർശിക്കുകയോ പോലുള്ള ദോഷകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യരുതെന്ന് നിങ്ങൾ അവരെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് ഭൂതകാലത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അതിനെ വർത്തമാനകാലത്തേക്ക് സ്നേഹപൂർവ്വം നയിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് തൽക്ഷണം സംഭവിക്കില്ല; അതിന് പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. എന്നാൽ കാലക്രമേണ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വർത്തമാനകാലത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പഠിക്കും, കൂടുതൽ പൂർണ്ണമായും സ്വതന്ത്രമായും ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ നയിക്കു..

നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ശിശുവിനെപ്പോലെയാണ്. ഒരു കുട്ടിയെ ദോഷകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കാത്തതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനകരമാകാത്ത ചിന്തകളിൽ നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ വ്യാപരിക്കരുത്.

ക്ഷമയും സ്ഥിരമായ പരിശീലനവും കൊണ്ട്,

പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിനെ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ കഴിയും –

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വളർച്ചയും പരിവർത്തനവും.

നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറുന്നതിനുള്ള യാത്ര പെട്ടെന്നുള്ള പരിഹാരങ്ങളോ ഉപരിപ്ലവമായ മാറ്റങ്ങളോ അല്ല.

ഇത് ആഴത്തിലുള്ളതും നിലനിൽക്കുന്നതുമായ പരിവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചാണ് – ചിത്രശലഭത്തിലേക്ക് കാറ്റർപില്ലറിൻ്റെ രൂപാന്തരീകരണം പോലെ.

ശ്രദ്ധ സ്വയത്തിൽ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും എന്താണ് മാറ്റേണ്ടതെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിലൂടെയും സ്വവിചിന്തനം പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെയും, നിങ്ങളുടെ മനോഹരവും സ്വതന്ത്രവും പൂർണ്ണമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞതുമായ പതിപ്പായി മാറുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതയാത്ര ആരംഭിക്കാൻ കഴിയും.