മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കി ശുദ്ധവും സ്നേഹനിർഭരവുമായ സങ്കല്പങ്ങളാൽ നിറയ്ക്കുമ്പോൾ, സ്വാഭാവികമായി പ്രതിസന്ധികളെ മറികടക്കാൻ സാധിക്കുന്നു
മനോഹരവും ഉന്നതവുമായ സങ്കല്പങ്ങൾ നമ്മെ പരമോന്നത ശക്തിയുമായി
ബന്ധിപ്പിച്ചു കൊണ്ട് ആത്മാവിനെ ജീവിതത്തിലെ കൊടുങ്കാറ്റുകളിൽ ഇളകാത്തതും പ്രകാശിതവും സ്വാതന്ത്രവുമാക്കുന്നു
സങ്കൽപ്പങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ചിന്തകളോട് കൂടുതൽ കേന്ദ്രീകൃതവും ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതുമായ സമീപനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും നമ്മുടെ ചിന്തകളുടെ ഗുണനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ധ്യാനം സഹായിക്കുന്നു
